そろそろ夏です（阿部）

関東は梅雨が明けたそうです。
とはいっても、福島も毎日暑い日が続き、たいして雨は降らず・・
今年の梅雨はどこへやら・・・

こう暑いと冷たい物が食べたくなる
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冷蔵庫を開けてみる
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カルピスが入っている
飲もうと手に取ると裏面に「凍らしてみよう」と書いてある
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早速、牛乳と一緒に入れ凍らせてみる
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シャーベットみたいでおいしい

是非、お試しあれ^m^

でも、冷たい物の食べすぎは要注意です。
食べ過ぎると体温調整に関わる自律神経が乱れ、疲れやだるさが出るんですって。

冷たいものも上手に取り入れて、これからやってくる暑い夏を乗り切りましょう!(^^)!