９月になり、気温はいくぶん落ち着いてきましたが、
日中はまだまだ暑苦しく、夏バテにも注意しなければいけませんね。
さて、以前にブログでお知らせしたとおり、郡山塗装では「健康事業所宣言」をし、
従業員の健康増進を意識した取り組みを始めています。
現在は受動喫煙対策を活動の中心としていますが、
他にも健康増進につながる活動はないかと考えていたところ、
「ふくしま健民カード」なる存在を発見。
これは、福島県と各市町村が連携して展開している活動で、
郡山市では、「こおりやま生きいき健康ポイント事業」として実施している、
健康をおうえんするカードです。
仕組みはかんたんで、自分で毎日の健康目標を設定し、記録し、目標を達成した日はポイントを獲得できます。
一定のポイントがたまると、「ふくしま健民カード」を発行でき、提携飲食店とうで特典がいただけるようです。
実は私は4月から毎日7,500歩を目標にし、こつこつポイントをためていましたが、
このほど10,000ポイントとなり、「ふくしま健民カード（ゴールド）」をゲットしました！
こういう目標があると、歩かなきゃ、という動機にもなり、健康増進につながりますね。
郡山塗装の従業員にも推奨し、健康の輪を広げていきたいと思います。
