熱中症にならないために(山口)

焼けすぎて同級生に別人に思われた山口君です(=ﾟωﾟ)

さて、今回は熱中症にならないために僕はこんなことをしています！
・水分をたくさんとる
・身体に良いことをする　　　　　　、、、だけです！笑

水分は皆様も行っていると思いますが、身体に良いことってなんぞや？と思われているでしょう。
答えはとても簡単です。

僕は、家に帰ったら早く寝るであったり、しっかりと食べることです。
身体が疲れていては熱中症だけでなく、風邪をひいてしまったりしてしまいます。
たべものであったら、お肉を食べる、酢の物を食べたり僕はしています。

何をするにしても身体があってこそです。
とても暑い日が続いていますが、皆様のご健康をお祈りしまして、本日は終わらせていただきます。

では、またお会いできる日まで！(｀・ω・´)ノシ .