またしても･･･(栗城)

おはようございます。
最近朝晩の冷え込みが一段と厳しくなってきたと感じています。
9月に体調を崩してからいまいち調子が出ない･･･。
そんなことを思っていたら今度は腹痛を引き起こしました。
自分の生活を見直して、規則正しい生活とバランスの良い食事を心がけて生きたいと思います。