最近芸能人の方々がダイエットに成功して、
痩せたという話をよく耳にします。
私の近くにもすごく痩せた方がいらっしゃいまして・・
私はと言いますと、食後にお菓子を食べたりしています。。。
糖質の取りすぎは体に良くないようなので、気をつけなければいけませんね。
もちろん手洗い・うがいも続けて、毎日を健康に過ごしたいものです。
皆さんも健康にお気を付けてくださいね(@^^)/~~~
最近芸能人の方々がダイエットに成功して、
痩せたという話をよく耳にします。
私の近くにもすごく痩せた方がいらっしゃいまして・・
私はと言いますと、食後にお菓子を食べたりしています。。。
糖質の取りすぎは体に良くないようなので、気をつけなければいけませんね。
もちろん手洗い・うがいも続けて、毎日を健康に過ごしたいものです。
皆さんも健康にお気を付けてくださいね(@^^)/~~~