山の日の登山（玄永）

皆様、お盆休みはいかがお過ごしでしたでしょうか。

今年は台風の影響もあり、スッキリしない天気の日もありましたね。

私は8/11山の日に、同僚と登山をしてきました。

普段運動不足の私。（趣味はゴルフですが、それは運動ではないと、こないだ医者に言われました。。）

優しい部類の山に登りましたが、もうこれ以上の山は無理だと感じるくらい疲れました^^

普段から継続的に運動したいですね。でも、山中の空気と、登り切った時の達成感は良いものです。

またどこかの山に行きたいですね。