熱中症　（山岡）

暑さが本格的なって熱中症の心配が必要な時期になってきましたね。
寝ているときにも熱中症は発生するそうですよ。
コップ１杯飲んでから就寝したほうがよさそうですね。
窓を開けて、風通しの良いところで生活するように
心がけましょう。