山岡 真司 自己紹介へ

インドアな生活は・・・山岡

GWが明けて皆さん体はなまっていませんか。

緊急事態宣言もあり、ジムにも行けず運動不足になりがちですね。

体重の増加はしていませんが、内臓脂肪など気にしないといけない歳に

なってきましたので、注意しながら生活しましょうね。

 

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